Aux prises avec le stress et les douleurs dans le haut du dos ? Découvrez des solutions d’accompagnement efficaces !
En bref : Vivez-vous douleur dans le haut du dos et un inconfort ? La tension entre les omoplates peut vous donner un sentiment de défaite, mais avec des soulagement des douleurs dans le haut du dos stratégies et exercices pour les douleurs dans le haut du dos, vous pouvez retrouver votre vitalité. Cliniques d’alignement du pouls offrir une approche douce et innovante pour améliorer la posture et réduire la douleur causée par douleur à la colonne thoracique lié à épaules arrondies et mauvaise posture. Découvrez la transformation des tensions musculaires dans le haut du dos et améliorez votre bien-être général. Récupérez votre santé et votre bien-être à Cliniques d’alignement du pouls. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !
Vous souffrez de douleurs lombaires et d’une mauvaise posture ?
Combattre le stress et les douleurs dans le haut du dos ? Découvrez les solutions de support de Pulse Align. Avec des études indiquant que près de 70 % des adultes souffrent tension musculaire dans le haut du dos avec douleur entre les omoplates, comprendre des stratégies efficaces pour soulagement des douleurs dans le haut du dos est crucial. Pulse Align propose une approche douce et holistique qui cible douleur à la colonne thoracique et favorise une bonne correction de la posture. Utiliser exercices pour les douleurs dans le haut du dos, des outils ergonomiques et des techniques de levage appropriées, les clients peuvent soulager efficacement l’inconfort et améliorer leur bien-être.
« `html
Découvrez des solutions de soutien pour le stress et l’inconfort dans le haut du dos chez Pulse Align
Le rythme effréné de la vie moderne conduit souvent de nombreuses personnes à ressentir du stress et de l’inconfort, en particulier dans le haut du dos. Chez Pulse Align, nous reconnaissons l’importance du bien-être, en nous concentrant sur amélioration de la posture et recalibrage neuromusculaire pour aider les clients à rétablir un équilibre naturel dans leur vie.
L’approche douce de Pulse Align
Chez Pulse Align, nous comprenons que le stress et la tension peuvent se manifester par des tensions dans le haut du dos, affectant les activités quotidiennes. Notre approche utilise des techniques de stimulation douce qui favorisent la symétrie du tonus musculaire et soutiennent les capacités de guérison naturelles du corps. Cette méthode ouvre la voie vers un fonctionnement optimal sans recourir à des interventions invasives. Les clients constatent souvent un rajeunissement non seulement physique, mais aussi émotionnel et mental. Profitez des bienfaits holistiques Notre engagement envers le bien-être holistique nous permet d’accompagner chacun dans son cheminement au-delà du simple soulagement des symptômes. Pulse Align favorise une atmosphère de soutien où les clients constatent des améliorations notables dans leur quotidien, allant d’une meilleure posture à une réduction de l’inconfort lié aux tâches quotidiennes. En mettant l’accent sur les processus naturels de guérison, nous ouvrons la voie vers une vitalité et un confort accrus. Nos clients témoignent fréquemment de leur capacité à améliorer naturellement leur posture et à bénéficier d’une plus grande liberté physique dans leurs activités. Témoignages clients Les retours positifs de nos clients soulignent l’efficacité de notre approche. Un client a partagé : « Depuis que j’ai commencé à utiliser Pulse Align, j’ai constaté une réduction significative des tensions dans le haut du dos et je me sens globalement mieux aligné. » Ces témoignages soulignent comment nos méthodes favorisent non seulement le bien-être, mais aussi l’engagement communautaire. Nous vous invitons à explorer avec d’autres les avantages du soulagement de l’inconfort du haut du dos grâce à des techniques personnalisées adaptées à vos besoins.
Passez à l’étape suivante vers un bien-être accru
Si vous êtes prêt à améliorer votre bien-être, pensez à prendre rendez-vous avec Pulse Align. Nous sommes idéalement situés dans des villes comme Montréal ,
La Prairie
, Terrebonne, Chicoutimi, Charlesbourg, Saint-Jérôme, Châteauguay, Sainte-Marie, Les Escoumins, Granbyet Panama CityN’oubliez pas que si Pulse Align contribue à votre bien-être général, nous insistons sur l’importance de collaborer avec votre équipe soignante pour une santé globale. Explorez les approches naturelles que nous proposons et découvrez comment Pulse Align peut vous accompagner dans votre démarche bien-être dès aujourd’hui !https://www.youtube.com/watch?v=VKMpZpUkEbA Combattre le stress et les douleurs du haut du dosCorrection posturale :
Améliorez votre alignement pour soulager les tensions du haut du dos.
Faites des exercices qui améliorent la stabilité et le soutien.
- Techniques de pleine conscience : Intégrez des pratiques de relaxation pour réduire le stress.
- Routines d’étirements : Utilisez des étirements doux pour améliorer la souplesse et soulager les raideurs.
- Solutions ergonomiques : Utilisez des outils qui favorisent un meilleur alignement dans vos activités quotidiennes.
- Thermothérapie : Appliquez de la chaleur pour apaiser les muscles tendus et favoriser la relaxation.
- Accompagnement à la consultation : Prenez rendez-vous pour personnaliser votre parcours de gestion de la douleur.
- Découvrez des techniques efficaces de soulagement du stress pour améliorer votre bien-être. Explorez les méthodes de relaxation, les pratiques de pleine conscience et les changements de mode de vie pour vous aider à gérer le stress et à trouver la paix intérieure au quotidien. Gérer le stress et les douleurs du haut du dos : les solutions de soutien de Pulse Align
- Les douleurs du haut du dos sont souvent liées au stress et entraînent une gêne qui perturbe les activités quotidiennes. Heureusement, Pulse Align propose une approche holistique axée sur la santé neuromusculaire
l’amélioration de la posture
et le recalibrage holistiquepour soulager ce problème. Cet article présente des stratégies et des ressources efficaces pour vous aider à soulager les douleurs du haut du dos liées aux tensions musculaires, à une mauvaise posture et au stress. Le lien entre stress et douleurs du haut du dosLe stress peut se manifester de diverses manières, entraînant souvent des tensions musculaires dans le haut du dos , en particulier entre les omoplates. De nombreuses personnes peuvent ressentir
une douleur entre les omoplates
ou une gêne due à des épaules voûtéeset une mauvaise posture . Comprendre ce lien est essentiel pour développer des stratégies efficaces de gestion du stress et Douleurs dorsales Approches holistiques pour soulager les douleurs du haut du dos correction posturaleet
renforcement des muscles abdominaux
pour améliorer le bien-être général : Correction posturale : Évaluer régulièrement sa posture, que l’on soit assis ou debout, peut prévenir les tensions dans le haut du dos. De simples ajustements, comme l’utilisation d’un sac à dos ergonomique , aident à répartir le poids uniformément, réduisant ainsi les douleurs thoraciques.
- Exercices de renforcement des muscles abdominaux : Des exercices comme la planche et le pont peuvent offrir un soutien substantiel à la colonne vertébrale. Ces exercices pour les douleurs du haut du dosdéveloppent les muscles nécessaires pour soulager les tensions dorsales et améliorer l’alignement.
- Exercices efficaces pour le tronc pour soulager les douleurs du haut du dos Intégrer des exercices pour le tronc à votre routine peut améliorer considérablement votre souplesse et votre mobilité :
Rotations thoraciques :
Ces rotations douces augmentent la souplesse du haut du dos. Leur pratique régulière peut atténuer l’inconfort souvent associé au stress et aux douleurs thoraciques. Techniques de pleine conscience et de relaxation
- La pratique de la pleine conscience peut aider à gérer le stress qui contribue aux douleurs lombaires. Des techniques telles que la respiration profonde et la méditation peuvent favoriser efficacement la relaxation, soulager les tensions musculaires et, à terme, améliorer le confort. Intégrer régulièrement ces pratiques à votre routine améliore l’équilibre naturel de votre corps et favorise votre bien-être général. Techniques de levage appropriées L’utilisation de techniques de levage appropriées peut vous protéger des tensions excessives lors des activités quotidiennes. En fléchissant les genoux et en gardant le dos droit, vous pouvez réduire le risque d’aggravation des douleurs lombaires tout en favorisant une meilleure posture.Passez à l’étape suivante de votre parcours bien-être
Si vous luttez contre le stress et les douleurs lombaires
, envisagez d’explorer les solutions de soutien offertes par Pulse Align. Leur engagement envers des soins personnalisés et des approches innovantes vous permet de combattre la douleur et d’améliorer votre posture naturellement. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour en savoir plus sur les programmes d’exercices personnalisés visant à favoriser la symétrie, le recalibrage et le bien-être général.
Découvrez comment les techniques douces de Pulse Align peuvent vous accompagner dans votre quête d’un confort optimal. Visitez le site web de Pulse Align pour en savoir plus sur les services et les emplacements disponibles, notamment les cliniques de Montréal, de La Prairie et ailleurs. Ne laissez pas les douleurs dans le haut du dos vous empêcher de profiter de la vie ; saisissez les possibilités transformatrices qui s’offrent à vous !
Solutions pour lutter contre le stress et les douleurs dans le haut du dos
Type de solution
Description Correction de la postureAdoptez des techniques pour maintenir un bon alignement et réduire la tension dans le haut du dos. Renforcement du troncFaites des exercices qui renforcent le tronc, offrant stabilité et soutien. Pratiques de pleine conscienceIntégrez des techniques de relaxation pour soulager le stress et réduire les tensions musculaires.
Étirements doux
Utilisez des routines d’étirements pour améliorer votre souplesse et réduire la raideur dans le haut du dos. Solutions ergonomiques
| Mettez en place des outils ergonomiques pour favoriser un meilleur alignement et un meilleur confort dans vos activités quotidiennes. | Thermothérapie |
|---|---|
| Appliquez de la chaleur pour apaiser les muscles tendus, favoriser la relaxation et soulager l’inconfort. | Consultation |
| Réservez des séances pour des stratégies personnalisées qui répondent à vos problèmes spécifiques de lombalgie. | Découvrez des techniques et des stratégies efficaces de gestion du stress pour vous aider à gérer l’anxiété et favoriser la relaxation. Explorez diverses méthodes telles que la pleine conscience, la méditation et l’activité physique pour améliorer votre bien-être et reprendre le contrôle de votre vie. |
| Transformer des vies : Témoignages de bien-être de clients Pulse Align | « Je souffrais de |
| lombalgies. » | Cela a affecté mon quotidien et je me sentais submergée par le stress. Depuis que j’ai commencé à travailler avec Pulse Align, j’ai constaté des améliorations incroyables. Leur approche unique a véritablement soutenu la capacité naturelle de mon corps à se rééquilibrer et à retrouver son équilibre. Je me sens plus énergique et plus équilibrée, et je peux enfin profiter d’activités que j’évitais auparavant. – Claire, La Prairie |
| « Habitant à | Mont-Royal |
| , je cherchais désespérément des solutions à mon stress chronique et à mes maux de dos. Pulse Align m’a offert un environnement bienveillant qui a pris en charge non seulement mes symptômes, mais aussi mon bien-être général. Leurs techniques douces ont permis à mon corps de guérir naturellement, créant un sentiment d’équilibre que je n’avais pas ressenti depuis des années. Je suis reconnaissante pour leur approche holistique ! » – Jacques, Mont-Royal | « En tant que résidente de |
| Terrebonne | , j’ai été ravie de découvrir Pulse Align. L’accent mis sur la capacité innée du corps à guérir a changé ma vie. Je ne ressens plus la tension constante dans mon dos qui limitait auparavant mon quotidien. Après chaque séance, je me sens revigorée et prête à affronter la journée. – Sophie, Terrebonne |
Châteauguay
expriment souvent à quel point Pulse Align a transformé leur parcours de bien-être. J’ai personnellement apprécié la façon dont l’équipe collabore avec mon professionnel de la santé pour m’assurer un accompagnement complet. Les séances ont non seulement ciblé mes douleurs dans le haut du dos, mais m’ont aussi initiée à des pratiques de pleine conscience qui ont atténué mon stress. » – Sarah, Châteauguay « Après avoir déménagé à Chicoutimi , je cherchais à soulager mes douleurs dans le haut du dos. Chez Pulse Align, j’ai bénéficié d’un plan de traitement personnalisé parfaitement adapté à mes besoins. L’ambiance bienveillante a favorisé la croissance et la guérison, me permettant de retrouver ma vitalité et d’améliorer ma posture naturellement. » – Louis, Chicoutimi Découvrez comment vous pouvez rejoindre une communauté de clients qui ont bénéficié de l’approche unique de Pulse Align en matière de bien-être et de soutien. Que vous soyez à
Sainte-Marie ou àSaint-Jérôme Que vous soyez à la maison ou ailleurs, l’équipe expérimentée de Pulse Align est là pour vous accompagner dans votre démarche. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et retrouvez votre bien-être.Pour plus d’informations sur nos cliniques, consultez notre page
Nos cliniques. Pulse Align s’engage à collaborer avec votre équipe soignante pour vous apporter le soutien dont vous avez besoin, vous permettant ainsi, à vous et à votre famille, d’améliorer votre santé et votre bien-être. Souffrez-vous destress
et de douleurs dans le haut du dos ? Pulse Align est là pour vous accompagner. Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, de nombreuses personnes recherchent des solutions efficaces pour améliorer leur posture et leur bien-être général. Si le stress et les tensions dans le haut du dos affectent vos activités quotidiennes, il est essentiel d’explorer des options qui favorisent un équilibre naturel de votre corps. C’est là qu’intervient Pulse Align, une solution douce et pratique pour vous aider à retrouver votre bien-être et votre vitalité grâce au
recalibrage neuromusculaire. Comprendre l’approche de Pulse AlignChez Pulse Align, nous accordons la priorité aux fonctions naturelles de votre corps. Notre approche se concentre sur des techniques de stimulation douce conçues pour restaurer la symétrie du tonus musculaire et favoriser l’équilibre général. Notre méthode repose sur la conviction que nourrir les capacités de guérison du corps peut améliorer sa posture et réduire les tensions. Nos clients découvrent souvent l’efficacité des soins doux pour une vie plus saine et plus harmonieuse.
Les bienfaits holistiques de nos services Notre engagement envers une approche holistique distingue Pulse Align. En mettant l’accent sur le lien entre le corps et l’esprit, nos méthodes permettent à nos clients d’améliorer leur bien-être sans intervention invasive. De nombreuses personnes se sentent plus détendues et équilibrées après avoir participé à nos séances. Un client satisfait a récemment partagé : « Depuis que j’ai commencé Pulse Align, j’ai réussi à améliorer ma posture naturellement et je ressens beaucoup moins d’inconfort dans le haut du dos. » Cela illustre comment nos services peuvent vous accompagner dans votre cheminement sans nécessiter de traitement symptomatique.Rejoignez-nous dans votre parcours bien-être Nous vous invitons à franchir une nouvelle étape vers l’amélioration de votre bien-être en prenant rendez-vous avec Pulse Align. Avec des cliniques situées dans des villes commeMontréal
, La Prairie ,
Terrebonne et ailleurs, vous n’aurez pas besoin d’aller bien loin pour profiter de nos services non invasifs et axés sur la famille. N’oubliez pas que si Pulse Align complète les services de santé existants, il vous permet d’adopter un mode de vie plus équilibré. Profitez de l’occasion pour découvrir comment les méthodes douces de Pulse Align peuvent vous accompagner dans votre quête d’un confort optimal et d’une correction posturale. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et profitez des possibilités transformatrices qui s’offrent à vous et à votre famille ! Notre missionChez Pulse Align, notre mission est de proposer des traitements fondés sur des données probantes et centrés sur le patient, qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et des dysfonctionnements. En intégrant des techniques et des technologies de pointe, nous nous efforçons de permettre à chaque personne de prendre en main sa santé, en garantissant des soins de haute qualité, un soulagement durable et une meilleure qualité de vie.
Pour en savoir plus sur notre approche et nos services, rendez-vous sur www.pulsealign.comet trouvez un centre près de chez vous ici :
https://pulsealign.com/our-locations/
. Améliorez votre bien-être grâce à la thérapie de décompression vertébrale de TAGMED TAGMED offre une solution avancée aux personnes souffrant de douleurs chroniques dues à des affections telles que les hernies discales, les bombements discaux et la sténose spinale.
Grâce à une méthode spécialisée et non chirurgicale appelée décompression neurovertébrale, TAGMED cible efficacement les problèmes discaux modérés à sévères. Cette thérapie innovante agit en réduisant doucement la pression exercée sur les disques et les nerfs affectés, améliorant ainsi la mobilité, soulageant la douleur et favorisant la guérison naturelle de votre corps. Si vous constatez que les traitements conventionnels stagnent, découvrez comment l’approche fondée sur des données probantes de TAGMED peut vous aider à retrouver confort et vie active.
Avez-vous essayé les traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de douleurs dorsales persistantes dues à une discopathie sévère ?
Mécanisme d’action
La thérapie de décompression vertébrale de TAGMED applique une force de traction contrôlée et progressive sur la colonne vertébrale. En augmentant l’espace entre les vertèbres, cette technique réduit la pression exercée sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses. L’amélioration de la circulation des fluides dans les zones ciblées contribue à réduire l’inflammation, ce qui soulage la douleur chez les personnes souffrant de problèmes de dos chroniques. Cette solution non invasive agit intelligemment en permettant à votre corps de guérir tout en minimisant les perturbations dans votre quotidien.Avantages spécifiques Cette approche innovante traite efficacement les douleurs chroniques et les symptômes liés à des affections telles que les hernies discales et la sténose spinale. En soulageant la pression sur les structures nerveuses et en favorisant une meilleure circulation des fluides autour des disques, la thérapie TAGMED accélère la guérison et améliore significativement la qualité de vie des patients. Nombreux sont ceux qui ont signalé un soulagement notable de l’inconfort persistant, qu’il s’agisse de sciatique, de discopathie dégénérative ou de syndrome facettaire.Comparaison avec d’autres traitements La technologie de décompression neurovertébrale de TAGMED est comparée à d’autres traitements courants, tels que les analgésiques, les injections de corticoïdes, la chirurgie ou la physiothérapie traditionnelle. Les avantages sont considérables. La décompression neurovertébrale évite les interventions invasives, minimise les risques liés aux médicaments et accélère souvent la guérison. Les patients à la recherche d’une alternative plus sûre et fondée sur des données probantes trouveront cette méthode convaincante pour retrouver leur force sans les inconvénients des traitements traditionnels.Impact concret : Témoignages de patients
Les exemples concrets de patients ayant bénéficié de la décompression neurovertébrale de TAGMED sont nombreux. Un patient a déclaré : « Après seulement quelques séances, j’ai ressenti un soulagement durable de la douleur et j’ai pu reprendre mes activités quotidiennes avec une énergie renouvelée et sans médicaments. » Un autre patient a constaté des améliorations significatives, affirmant que la thérapie lui avait permis de retrouver sa mobilité et d’améliorer sa qualité de vie après des années de lutte contre des douleurs dorsales chroniques. Ces témoignages soulignent l’efficacité de cette approche thérapeutique et ses résultats tangibles pour les personnes en quête de soulagement.
Conclusion : Adoptez le bien-être avec Pulse Align
Si vous souffrez de stress et de douleurs lombaires,
Pulse Align propose des solutions de soutien conçues pour améliorer votre bien-être. En se concentrant sur la correction posturale et la promotion durecalibrage neuromusculaire
, les clients constatent des bénéfices significatifs, notamment une meilleure posture, une réduction de l’inconfort, une mobilité accrue et un bien-être général accru.
Des clients ont partagé des expériences positives soulignant comment les méthodes douces et non invasives de Pulse Alignont permis à leur corps de retrouver naturellement équilibre et harmonie. Nombre d’entre eux ont retrouvé une énergie renouvelée dans leurs activités quotidiennes, soulignant l’impact profond d’une approche holistique de la santé et du bien-être. Faites le premier pas vers le bien-être et la santé en prenant rendez-vous dès maintenant. DécouvrezPulse Align Faites la différence dès aujourd’hui et découvrez comment notre engagement envers le soulagement naturel de la douleur peut vous accompagner vers une vie plus saine et plus équilibrée. Consultez notre site web pour plus d’informations et trouver une clinique près de chez vous.Saisissez l’opportunité de soutenir les capacités naturelles de guérison de votre corps et découvrez la voie vers plus de vitalité et de bien-être. Le chemin vers le bien-être commence ici ! Découvrez des techniques efficaces de soulagement du stress qui favorisent la relaxation et le bien-être. Explorez les pratiques de pleine conscience, les exercices de respiration et les conseils d’autosoins pour vous aider à gérer le stress et à améliorer votre santé mentale globale.« `html
Souffrez-vous d’une maladie chronique qui répond peu ou pas du tout aux traitements conventionnels ?
Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, de nombreuses personnes recherchent des méthodes efficaces et non invasives pour rétablir l’équilibre et la posture naturels de leur corps. Chez Pulse Align, nous proposons une approche innovante par des impulsions douces et imperceptibles qui favorisent le processus naturel de recalibrage du corps. Cette méthode douce peut potentiellement améliorer les tensions musculaires et articulaires, soulager l’inconfort quotidien et favoriser le bien-être général.
Pulse Align ne se concentre pas directement sur l’inconfort ou des affections spécifiques, mais plutôt sur la capacité du corps à se rééquilibrer naturellement. Cette approche unique aide les clients à obtenir des améliorations remarquables, améliorant leur confort et leur posture. Les clients expriment souvent leur satisfaction lorsqu’ils découvrent comment un soutien doux peut stimuler la capacité de leur corps à retrouver son équilibre sans intervention invasive. Chez Pulse Align, nous sommes fiers d’offrir une expérience personnalisée. Nos clients partagent souvent leurs témoignages de réussite, soulignant des améliorations notables de leurs niveaux de tension et de leur bien-être général. Des témoignages révèlent comment les techniques douces ont contribué à apaiser la nervosité et à restaurer la vitalité, permettant à nos clients de se sentir soutenus tout au long de leur parcours de bien-être. Privilégiant une approche holistique, de nombreuses personnes soulignent l’importance de cette expérience pour améliorer leur quotidien. Nous vous invitons à consulter notre site web pour en savoir plus et découvrir les centres Pulse Align les plus proches, dans des villes comme La Prairie, Mont-Royal, Terrebonne, etc. Prendre rendez-vous est simple et vous ouvre la voie à des soins personnalisés, conçus pour vous et votre famille. N’oubliez pas que si les services de Pulse Align complètent votre stratégie de bien-être globale, ils ne remplacent pas un soutien médical existant. Découvrez les solutions de soutien offertes par Pulse Align. Adoptez notre approche sécuritaire, non invasive et adaptée aux familles, et prenez rendez-vous en ligne dès aujourd’hui. Pour en savoir plus sur nos services et faire le premier pas vers un bien-être accru, visitez
Pulse Align
.
Frequently Asked Questions
Douleur dorsale
- La fasciathérapie est-elle recommandée ?Certaines personnes ressentent un soulagement grâce à la fasciathérapie, qui vise à libérer les tensions dans les tissus conjonctifs.
- Les gestes répétitifs peuvent-ils aggraver la douleur dorsale ?Oui, des mouvements répétés, sans repos ni étirements, peuvent provoquer des tensions musculaires et des douleurs.
- Les techniques de respiration aident-elles ?Une respiration profonde et contrôlée réduit le stress et peut relâcher les tensions musculaires au niveau du dos.
- Le yoga aide-t-il à soulager la douleur dorsale ?Oui, le yoga améliore la posture, la souplesse et le renforcement musculaire, réduisant ainsi les tensions dans le dos.
- La douleur dorsale peut-elle causer des difficultés respiratoires ?Des tensions musculaires dans le haut du dos peuvent gêner la respiration, mais il convient de vérifier les causes médicales sous-jacentes.
- Le tabagisme influence-t-il la douleur dorsale ?Fumer nuit à la circulation et à la santé des disques intervertébraux, augmentant le risque de douleur chronique.
- Peut-on utiliser un rouleau de massage (foam roller) ?Oui, le foam roller peut aider à détendre les muscles et à améliorer la mobilité de la colonne vertébrale.
- L’hydratation influence-t-elle la douleur dorsale ?Une bonne hydratation est bénéfique pour les disques intervertébraux, mais ce n’est pas un facteur majeur de la douleur dorsale.
- La douleur dorsale peut-elle être due à une hernie discale ?La hernie discale survient plus fréquemment au niveau lombaire, mais peut aussi toucher la région dorsale (thoracique), provoquant douleurs et raideurs.
- Une chaise ergonomique est-elle indispensable ?Une chaise ergonomique est fortement recommandée, surtout pour ceux qui passent de longues heures assis.
References
- Kamachi, M., Owlia, M., & Dutta, T. (2021). Evaluating a wearable biofeedback device for reducing end-range sagittal lumbar spine flexion among home caregivers. Applied Ergonomics, 97, 103547. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003687021001940
- Sielski, R., Rief, W., & Glombiewski, J. A. (2017). Efficacy of Biofeedback in Chronic back Pain: a Meta-Analysis. International Journal of Behavioral Medicine, 24(1), 25–41. https://doi.org/10.1007/s12529-016-9572-9
- Çelenay, Ş. T., & Kaya, D. Ö. (2015). Spinal postural training: Comparison of the postural and mobility effects of electrotherapy, exercise, biofeedback trainer in addition to postural education in university students. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, 28(1), 135–144. https://content.iospress.com/articles/journal-of-back-and-musculoskeletal-rehabilitation/bmr00501
- Simons, L. E., & Basch, M. C. (2016). State of The Art in Biobehavioral Approaches to the Management of Chronic Pain in Childhood. Pain Management, 6(1), 49–61. https://doi.org/10.2217/pmt.15.59
- Dell’Osso, L. F. (2002). Development of New Treatments for Congenital Nystagmus. Annals of the New York Academy of Sciences, 956(1), 361–379. https://doi.org/10.1111/j.1749-6632.2002.tb02834.x
- Kent, P., Haines, T., O’Sullivan, P., Smith, A., Campbell, A., Schutze, R., Attwell, S., Caneiro, J. P., Laird, R., & O’Sullivan, K. (2023). Cognitive functional therapy with or without movement sensor biofeedback versus usual care for chronic, disabling low back pain (RESTORE): a randomised, controlled, three-arm, parallel group, phase 3, clinical trial. The Lancet, 401(10391), 1866–1877. https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(23)00441-5/abstract
- Norris, C. M. (2008). Back stability: integrating science and therapy. Human Kinetics. https://books.google.fr/books?hl=fr&lr=&id=t6C_4xXqYNkC&oi=fnd&pg=PR9&dq=Emerging+therapies+and+biofeedback+interventions+for+spinal+alignment&ots=Km1Psaum2v&sig=g3uwQdKocOneg6nvPdpHaheQ50Y
- Sohal, V. S. (2022). Transforming Discoveries About Cortical Microcircuits and Gamma Oscillations Into New Treatments for Cognitive Deficits in Schizophrenia. American Journal of Psychiatry, 179(4), 267–276. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.20220147
- Cleland, J., & Preston, J. L. (2020). Biofeedback interventions. https://strathprints.strath.ac.uk/75282/
- Tremback-Ball, A., Gherghel, E., Hegge, A., Kindig, K., Marsico, H., & Scanlon, R. (2018). The effectiveness of biofeedback therapy in managing Bladder Bowel Dysfunction in children: A systematic review. Journal of Pediatric Rehabilitation Medicine, 11(3), 161–173. https://content.iospress.com/articles/journal-of-pediatric-rehabilitation-medicine/prm170527
- O’Sullivan, K., O’Sullivan, L., O’Sullivan, P., & Dankaerts, W. (2013). Investigating the effect of real-time spinal postural biofeedback on seated discomfort in people with non-specific chronic low back pain. Ergonomics, 56(8), 1315–1325. https://doi.org/10.1080/00140139.2013.812750
- Nestoriuc, Y., Martin, A., Rief, W., & Andrasik, F. (2008). Biofeedback Treatment for Headache Disorders: A Comprehensive Efficacy Review. Applied Psychophysiology and Biofeedback, 33(3), 125–140. https://doi.org/10.1007/s10484-008-9060-3
- Caviedes, J. E., Li, B., & Jammula, V. C. (2020). Wearable sensor array design for spine posture monitoring during exercise incorporating biofeedback. IEEE Transactions on Biomedical Engineering, 67(10), 2828–2838. https://ieeexplore.ieee.org/abstract/document/8984346/
- Google Scholar. (n.d.). Retrieved December 19, 2024, from https://scholar.google.com/
- Kent, P., Laird, R., & Haines, T. (2015). The effect of changing movement and posture using motion-sensor biofeedback, versus guidelines-based care, on the clinical outcomes of people with sub-acute or chronic low back pain-a multicentre, cluster-randomised, placebo-controlled, pilot trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 16(1), 131. https://doi.org/10.1186/s12891-015-0591-5
- MacLachlan, L. S., & Rovner, E. S. (2015). New treatments for incontinence. Advances in Chronic Kidney Disease, 22(4), 279–288. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1548559515000397
- Eslamian, F., Jahanjoo, F., Dolatkhah, N., Pishgahi, A., & Pirani, A. (2020). Relative effectiveness of electroacupuncture and biofeedback in the treatment of neck and upper back myofascial pain: A randomized clinical trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 101(5), 770–780. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003999320300046
- Huang, H., Wolf, S. L., & He, J. (2006). Recent developments in biofeedback for neuromotor rehabilitation. Journal of NeuroEngineering and Rehabilitation, 3(1), 11. https://doi.org/10.1186/1743-0003-3-11
- Cho, C.-H., Lee, H.-J., & Kim, Y.-K. (2024). The New Emerging Treatment Choice for Major Depressive Disorders: Digital Therapeutics. In Y.-K. Kim (Ed.), Recent Advances and Challenges in the Treatment of Major Depressive Disorder (Vol. 1456, pp. 307–331). Springer Nature Singapore. https://doi.org/10.1007/978-981-97-4402-2_16
- Spirito, A., & Kazak, A. E. (2006). Effective and emerging treatments in pediatric psychology. Oxford University Press. https://books.google.fr/books?hl=fr&lr=&id=kl0SDAAAQBAJ&oi=fnd&pg=PR7&dq=Emerging+therapies+and+biofeedback+interventions+for+spinal+alignment&ots=FG64KYJUWg&sig=uXtwLte5z2dvnoyKGNEnHwrOoGo
