Vous ressentez une douleur à l’épaule lorsque vous soulevez votre bras ? Vous pourriez avoir affaire à un conflit avec l’épaule.
En bref: Conflit à l’épaule vous cause de la douleur et de l’inconfort ? Découvrez comment soulager les douleurs à l’épaule gelée grâce à des exercices pour les douleurs à l’épaule adaptés pour améliorer la mobilité. Les cliniques Pulse Align proposent des techniques innovantes et douces pour améliorer votre posture et soulager l’inconfort. Adoptez une vie sans douleur et bougez avec plus de facilité et de confiance. Récupérez votre santé et votre bien-être dans les cliniques Pulse Align. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !
Êtes-vous aux prises avec un conflit d’épaule et recherchez-vous un soulagement efficace de la douleur à l’épaule ?
Surmonter les conflits avec l’épaule : les conseils perspicaces de Pulse Align vous proposent des solutions pratiques pour soulager la douleur à l’épaule et améliorer la mobilité. En utilisant une combinaison de exercices pour les douleurs à l’épaule et des techniques douces, Pulse Align se spécialise dans la résolution de problèmes courants tels que blessure à la coiffe des rotateurs et épaule gelée. En mettant en œuvre des stratégies pour améliorer la posture et réduire l’inconfort, vous pouvez ressentir un soulagement significatif de douleur à l’épaule en levant le bras et d’autres symptômes associés. Ne laissez pas l’inconfort de l’épaule, qu’il provienne de bursite ou tendinite, te retiens plus longtemps.
L’inconfort des épaules peut être un véritable gâchis pour la fête, affectant tout, de vos poses de yoga préférées à ces high-fives très importants. Heureusement, améliorer votre posture et restaurer votre corps à son équilibre naturel est tout à fait réalisable. Avec des méthodes comme recalibrage neuromusculaire, vous pouvez prendre des mesures vers un style de vie plus confortable et plus engagé. Voyons comment l’approche innovante de Pulse Align peut faire la différence sans entrer dans le jargon médical.
Comprendre l’approche Pulse Align
Chez Pulse Align, nous nous concentrons sur stimulation douce techniques conçues pour recalibrer le tonus musculaire et favoriser équilibre naturel. Notre approche traite le moindre déséquilibre, permettant aux clients de reprendre le contrôle et la confiance dans leurs mouvements. Au lieu de simplement traiter l’inconfort, nous favorisons une compréhension globale de la façon dont le tonus musculaire et la posture interagissent. Cette focalisation sur l’ensemble du corps facilite une amélioration du bien-être qui s’harmonise avec votre routine quotidienne.
Avantages holistiques de Pulse Align
Les gens recherchent souvent remèdes naturels pour cet inconfort tenace qui persiste. Chez Pulse Align, nos méthodes holistiques visent à exploiter la capacité innée de votre corps à se guérir et à se rajeunir. Les clients partagent généralement des expériences de posture améliorée et de mobilité améliorée. Nous ne traitons pas directement des symptômes spécifiques ; au lieu de cela, nous aidons votre corps à atteindre un fonctionnement optimal, ce qui peut souvent entraîner une réduction des tensions et de l’inconfort au fil du temps.
Les expériences clients en disent long
En choisissant Pulse Align, les individus ont déclaré avoir considérablement enrichi leurs activités quotidiennes. Ils mentionnent que leur capacité à améliorer la posture naturellement et réduire l’inconfort du cou les fait souvent se sentir plus agiles et moins restreints. Notre objectif est d’aider chacun à redécouvrir ses capacités : la vie est trop courte pour être freinée par l’inconfort !
Agissez dès aujourd’hui !
Êtes-vous prêt à améliorer votre bien-être et à découvrir comment Pulse Align peut être bénéfique pour vous et votre famille ? C’est facile ! Trouvez une clinique Pulse Align près de chez vous dans des villes comme Montréal, La Prairie, Chicoutimi et bien d’autres. Avec notre équipe qualifiée, vous pourrez explorer les techniques qui peuvent vous aider dans votre parcours de bien-être tout en complétant de manière transparente les soins prodigués par d’autres professionnels de la santé.
Votre chemin vers équilibre fonctionnel commence ici avec Pulse Align, où nous embrassons votre voyage vers une vie plus épanouissante !
- Techniques douces : Intégrer manœuvres douces pour encourager l’alignement naturel.
- Amélioration de la posture : Concentrez-vous sur l’amélioration de votre posture pour soulager la pression.
- Exercices ciblés : Faites des routines efficaces de renforcement des épaules. Mouvement conscient :
- Utilisez le yoga pour améliorer la flexibilité et la conscience mentale. Soins centrés sur le client :
- Adaptez les plans de traitement en fonction des besoins individuels. Guérison holistique :
- Adoptez une approche globale pour le bien-être général. Découvrez les causes, les symptômes et les options de traitement du pincement de l’épaule. Apprenez à gérer la douleur et à améliorer la mobilité grâce à des stratégies efficaces adaptées à vos besoins.
Comprendre le pincement de l’épaule
Le pincement de l’épaule se produit lorsque les tendons de la coiffe des rotateurs deviennent irrités et enflammés, ce qui entraîne des douleurs à l’épaule lorsque vous soulevez le bras. Cette affection peut survenir en raison de diverses causes de douleur à l’épaule, notamment une mauvaise posture et une surutilisation. L’identification de ces problèmes sous-jacents est essentielle pour une gestion efficace. En vous concentrant sur
la correction de la posture et le renforcement des muscles environnants, vous pouvez réduire considérablement la tension et l’inconfort. Exercices efficaces contre la douleur à l’épaule
La pratique d’exercices structurés contre la douleur à l’épaule peut renforcer votre parcours de guérison. Voici quelques mouvements recommandés qui peuvent favoriser l’équilibre naturel et renforcer votre épaule :
Anges contre le mur :
- Tenez-vous debout contre un mur et faites glisser vos bras de haut en bas tout en gardant vos coudes et vos poignets en contact avec le mur. Cet exercice améliore la correction de la posture tout en étirant les épaules. Rotations externes :
- À l’aide d’une bande de résistance, gardez votre coude près de votre côté. Faites pivoter votre avant-bras vers l’extérieur, en engageant votre coiffe des rotateurs, ce qui est bénéfique pour prévenir de futurs blessures à la coiffe des rotateurs .Flexion de l’épaule :
- Levez vos bras au-dessus de votre tête en position couchée pour améliorer l’amplitude des mouvements et atténuer l’inconfort lorsque vous soulevez votre bras. Techniques douces pour un recalibrage holistique
La poursuite d’une approche holistique, telle que proposée par Pulse Align, peut rétablir l’équilibre et améliorer votre santé globale. Des techniques telles que
exercices du tronc et des étirements doux aident à atteindre la symétrie dans tout le corps. Ce recalibrage neuromusculaire peut soulager efficacement les symptômes de conflit d’épaule et d’autres affections douloureuses telles que bursite ou tendinite .De plus, explorer
remèdes naturels pour la bursite de l’épaule et intégrer des techniques de relaxation, telles que le yoga ou la pleine conscience, peut compléter votre plan de traitement. Ces pratiques améliorent la conscience corporelle et aident à atténuer les douleurs à l’épaule la nuit. Intégration quotidienne du bien-être des épaules
Pour améliorer les résultats de vos douleurs à l’épaule, il est essentiel d’intégrer ces exercices et techniques à votre routine quotidienne. Commencez par des séances courtes, en augmentant progressivement l’intensité. Pour ceux qui ont l’épaule gelée, explorez
comment soulager une douleur à l’épaule gelée à travers un mouvement global qui encourage la récupération. N’oubliez pas de prêter attention à la biomécanique lors des activités quotidiennes, comme soulever des objets ou faire du sport, afin de minimiser le stress sur vos épaules. Cette approche proactive vous permettra de mieux lutter contre les douleurs à l’épaule.
Passez à l’action avec Pulse Align
Si un conflit d’épaule affecte votre qualité de vie, envisagez de réserver une consultation avec Pulse Align. Avec des programmes d’exercices personnalisés adaptés à vos besoins uniques, vous pouvez explorer diverses options thérapeutiques, notamment la thérapie par ondes de choc. Saisissez l’opportunité de retrouver votre santé et votre mobilité dès aujourd’hui !
Stratégie
| Description | Réétalonnage en douceur |
|---|---|
| Utilisez des techniques douces pour favoriser l’alignement naturel du corps et améliorer le bien-être. | Exercices ciblés |
| Effectuez des mouvements spécifiques pour renforcer les muscles des épaules et améliorer la mobilité. | Conscience de la posture |
| Maintenez l’attention à l’alignement du corps pour une meilleure position et une réduction de la tension sur les épaules. | Mouvement conscient |
| Incorporez du yoga et des étirements pour soutenir la flexibilité et l’équilibre au niveau des épaules. | Approche holistique |
| Adoptez des pratiques complètes qui favorisent la santé globale et le confort des épaules. | Soins centrés sur le client |
| Personnalisez les stratégies pour répondre aux besoins individuels, améliorant ainsi les chemins vers le rétablissement. | Apprentissage continu |
| Restez informé des meilleures pratiques pour maintenir la santé des épaules et prévenir l’inconfort. | Mode de vie équilibré |
| Intégrez des habitudes qui favorisent l’équilibre global, réduisant ainsi le stress sur l’articulation de l’épaule. | Confort du soir |
| Mettez en œuvre des stratégies avant de vous coucher pour soulager l’inconfort des épaules et améliorer le repos. | Autonomisation |
| Encouragez la conscience de soi et la redécouverte de la force, favorisant une expérience sans douleur. | découvrez des solutions efficaces et des informations sur le conflit avec l’épaule, une affection courante qui provoque des douleurs et un inconfort au niveau de l’articulation de l’épaule. découvrez les symptômes, les causes, les options de traitement et les conseils d’experts pour gérer et prévenir cette maladie. |
De nombreux clients ont partagé leurs incroyables expériences avec
Pulse Align et comment cela a transformé leur vie tout en surmontant conflit avec l’épaule . Des individus provenant de divers endroits tels queLa Prairie ,Mont Royal , etTerrebonne ont trouvé l’espoir et la guérison grâce à l’approche unique de Pulse Align, qui soutient les fonctions du corps. capacité naturelle à se recalibrer et restaurer équilibre .Un client de
Saint-Jérôme a raconté : « Je souffrais d’une douleur et d’un inconfort constants dus à un conflit avec mon épaule. Après seulement quelques séances avec Pulse Align, j’ai senti une différence ! Leurs techniques douces m’ont vraiment aidée à retrouver ma mobilité. Cela a changé la donne ! Clients dans des régions comme
Châteauguay et Deux-Montagnes ont fait écho à des sentiments similaires, soulignant à quel point ils ont connu des améliorations naturellement. Un autre client satisfait a partagé : « Les stratégies de récupération holistiques proposées par Pulse Align ont non seulement soulagé mes douleurs à l’épaule, mais ont également amélioré mon bien-être général. J’ai l’impression de pouvoir enfin m’engager dans les activités que j’aime sans hésitation. Des individus de
Sainte Marie et Chicoutimi apprécient l’engagement de Pulse Align à collaborer avec les équipes de soins. « Savoir qu’ils travaillent aux côtés de mon médecin m’a apporté une tranquillité d’esprit. C’est réconfortant de savoir que mon parcours de bien-être est soutenu non seulement par eux, mais par l’ensemble de la communauté des soins de santé », a déclaré un client dévoué. Pour ceux qui vivent dans
Les Escoumins et Ville de Panamá , les témoignages soulignent l’impact positif de Pulse Align sur leur vie. Qu’il s’agisse d’un simple mouvement ou du plaisir de refaire du sport, les clients constatent une amélioration significative de leur qualité de vie. « Je pouvais à peine lever mon bras sans douleur, mais maintenant je recommence à jouer au basket ! » s’est exclamé un client content du coin.Découvrez comment Pulse Align peut vous aider sur votre chemin vers le bien-être et découvrez les effets transformateurs de leurs services en visitant
Nos cliniques . Il n’est jamais trop tard pour retrouver votre santé et profiter des bienfaits d’un mode de vie équilibré !Les cliniques Pulse Align se consacrent à l’amélioration de la qualité de vie des patients grâce à des solutions de soins de santé innovantes et intégratives. En combinant des technologies de pointe avec des thérapies personnalisées, ces cliniques se concentrent sur les causes profondes de divers problèmes musculo-squelettiques, douleurs chroniques et autres problèmes de santé. Les patients peuvent s’attendre à un environnement accueillant, à des conseils compétents et à un plan complet adapté à leurs besoins uniques, le tout conçu pour favoriser le bien-être à long terme et un mode de vie plus actif.
Notre Mission
Chez Pulse Align, notre mission est de fournir des traitements fondés sur des preuves et centrés sur le client qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et du dysfonctionnement. En intégrant des techniques et des technologies avancées, nous nous efforçons de permettre à chaque personne de prendre le contrôle de sa santé, en garantissant un niveau de soins élevé, un soulagement durable et une meilleure qualité de vie.
Renforcez vos épaules et améliorez votre mobilité grâce à des exercices efficaces contre la douleur à l’épaule. Découvrez le recalibrage doux et les solutions de Pulse Align pour le pincement de l’épaule en mettant l’accent sur la revitalisation du mouvement des bras et l’atténuation de l’inconfort nocturne.
Dites adieu aux douleurs à l’épaule et adoptez un mode de vie plus équilibré ! Découvrez les conseils d’experts et les techniques pratiques de Pulse Align pour améliorer votre mobilité et améliorer votre confort général.
Faites l’expérience d’un soulagement immédiat du pincement de l’épaule en quelques minutes grâce à des techniques ciblées et douces conçues pour restaurer l’alignement naturel.
Découvrez comment l’approche innovante de Pulse Align peut vous aider à surmonter les problèmes d’épaule et à retrouver votre mobilité. Ne laissez pas les problèmes d’épaule vous retenir ; explorez nos solutions dès aujourd’hui !
Apprenez-en plus sur son approche et les services disponibles sur
www.pulsealign.com et trouvez un emplacement près de chez vous ici : https://pulsealign.com/our-locations/ .Transformez votre vie avec la technologie de décompression vertébrale de TAGMED
TAGMED propose une thérapie de décompression vertébrale avancée conçue pour servir de solution non chirurgicale ciblant spécifiquement les problèmes de disques modérés à graves. En réduisant doucement la pression sur les disques et les nerfs affectés, cette technique spécialisée améliore la mobilité, soulage la douleur et soutient le processus de guérison naturel de votre corps. Si votre parcours avec les traitements conventionnels a stagné, découvrez comment l’approche de décompression fondée sur des preuves de TAGMED peut vous aider à reprendre une vie active et confortable.
Avez-vous essayé des traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de maux de dos persistants dus à une affection discale grave ?
Mécanisme d’action
La décompression neurovertébrale de TAGMED
applique une force de traction contrôlée et progressive à la colonne vertébrale, augmentant ainsi l’espace entre les vertèbres. Ce processus aide non seulement à réduire la pression sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses, mais favorise également une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée. En réduisant l’inflammation et en soulageant la douleur, la solution non invasive de TAGMED présente une option fiable pour les personnes aux prises avec des maladies chroniques. mal de dos et des questions connexes telles que hernie discale , disques bombés, et sténose vertébrale. Avantages spécifiquesCette approche non invasive peut soulager efficacement la douleur chronique et les symptômes liés à des affections telles que
hernie discale
ou sténose foraminale . En réduisant considérablement la pression sur les structures nerveuses et en optimisant la circulation des fluides autour des disques, les patients peuvent bénéficier de meilleurs temps de récupération et d’une meilleure qualité de vie. La thérapie de décompression vertébrale de TAGMED donne des résultats tangibles, permettant aux individus de profiter de la vie sans l’inconfort de conditions telles que sciatiqueou syndrome des facettes . Comparaison avec d’autres traitementsEn comparant les TAGMED
décompression neurovertébrale
technologie avec d’autres traitements couramment utilisés, tels que les analgésiques, les injections de corticostéroïdes, la chirurgie ou la physiothérapie traditionnelle, les avantages distincts deviennent évidents. Aucune intervention invasive n’est impliquée, les risques liés aux médicaments sont minimisés et un chemin de récupération potentiellement plus rapide est réalisable. Pour ceux qui recherchent des alternatives plus sûres et fondées sur des données probantes à la gestion de la douleur chronique, l’approche de TAGMED constitue un choix convaincant. Études de cas ou témoignages De nombreux patients ont constaté des améliorations remarquables après avoir suivi la thérapie de décompression neurovertébrale de TAGMED. Leurs témoignages illustrent souvent un soulagement durable de la douleur, un retour plus rapide aux activités quotidiennes et une dépendance réduite aux produits pharmaceutiques. Les témoignages de première main mettent en évidence les avantages pratiques et les résultats tangibles de cette approche thérapeutique innovante, soulignant à quel point les solutions TAGMED peuvent être transformatrices pour les personnes souffrant de problèmes de dos chroniques.
En conclusion, la thérapie de décompression vertébrale de TAGMED offre une approche globale et centrée sur le patient, garantissant que les personnes aux prises avec des maladies débilitantes disposent d’un chemin fiable vers la guérison et le rajeunissement.
Débloquer une vie sans douleur avec Pulse Align
Si vous êtes aux prises avec
conflit avec l’épaule
, ne cherchez plus ! Pulse Align propose des conseils judicieux qui peuvent vous ouvrir la voie à la récupération soulagement naturel de la douleur. Grâce à nos méthodes, vous pourrez constater des améliorations remarquables de votre posture, réduisez considérablement l’inconfort et augmentez votre bien-être. Chez Pulse Align, nous nous concentrons sur uncentré sur le client
approche qui donne la priorité à votre parcours unique. Les clients expriment fréquemment leur satisfaction quant à la facilité et au confort de nos stratégies de santé holistiques. Découvrez la joie de la croissance personnelle en améliorant votre mobilité et en adoptant une vie plus équilibrée. Pourquoi attendre ? Planifiez votre consultation maintenant et commencez à découvrir la différence Pulse Align. En faisant confiance à nos méthodes douces et non invasives, vous investissez dans un avenir de bien-être, enveloppé dans les capacités naturelles de guérison de votre corps. La santé de vos épaules mérite cette attention : faites le premier pas vers l’amélioration de votre qualité de vie dès aujourd’hui ! découvrez des solutions efficaces pour les conflits d’épaule, une affection courante provoquant des douleurs et une mobilité limitée. découvrez les symptômes, le diagnostic et les options de traitement pour retrouver la fonction de votre épaule et améliorer votre mode de vie actif.
Vous souffrez d’une maladie chronique qui répond peu ou pas aux traitements conservateurs ?
Pulse Align
, où nous utilisons des impulsions douces et imperceptibles pour soutenir les forces instinctives du corps. Cette approche unique conduit souvent à une réduction des tensions musculaires et articulaires, créant ainsi une voie vers un confort amélioré et un bien-être général. ÀPulse Align
, nous comprenons qu’il ne s’agit pas de traiter directement l’inconfort ou les conditions ; au lieu de cela, notre objectif est d’aider votre corps à se recalibrer naturellement. Les clients constatent souvent des améliorations étonnantes à mesure que leur posture s’améliore, que la circulation s’améliore et que l’équilibre du corps est rétabli, tout cela grâce à nos techniques innovantes. Quels ensemblesPulse Align
à part, notre attention personnalisée sur le parcours de chaque client. Nous aimons entendre les histoires de réussite de ceux qui ont remarqué des améliorations notables de leur bien-être général, notamment une réduction des sentiments de tension et d’inconfort. Imaginez-vous marcher dans la vie sans muscles trop sollicités ni postures déséquilibrées – c’est souvent le cas de nos clients ! Chaque consultation est conçue en pensant à vous, garantissant une expérience unique qui correspond à vos besoins et à vos objectifs. Prêt à en savoir plus ? Nous vous invitons à visiter le Pulse Align
site Web pour explorer nos services et découvrir des emplacements à proximité dans des villes comme La Prairie, Mont-Royal, Terrebonne, et plus encore. Que vous recherchiez une consultation pour vous-même ou pour votre famille, n’oubliez pas que Pulse Align complète votre équipe de soins, apportant une approche alternative sûre et douce pour promouvoir le bien-être général. Ensemble, nous pouvons améliorer la symétrie du tonus musculaire et la posture dans le cadre de votre parcours de santé holistique.
Frequently Asked Questions
Douleur à l’épaule
- La glace est-elle toujours recommandée ?La glace est utile en phase aiguë pour réduire l’inflammation, mais ne doit pas être utilisée trop longtemps ni directement sur la peau.
- Les sports de lancer sont-ils plus à risque pour l’épaule ?Oui, le lancer répété (baseball, handball) sollicite fortement la coiffe des rotateurs, augmentant le risque de blessure.
- La physiothérapie après la chirurgie est-elle nécessaire ?Oui, une rééducation adaptée est indispensable pour retrouver force, mobilité et prévenir les raideurs post-opératoires.
- Peut-on pratiquer une activité sportive avec une douleur à l’épaule ?Il est préférable de consulter un professionnel avant de poursuivre le sport, afin d’éviter d’aggraver la blessure.
- Les douleurs à l’épaule sont-elles liées à une mauvaise posture ?Oui, une posture voûtée, les épaules enroulées vers l’avant et un manque de soutien dorsal peuvent favoriser les tensions à l’épaule.
- Comment savoir si ma douleur à l’épaule est sérieuse ?Si la douleur persiste plusieurs semaines, limite fortement les mouvements, est accompagnée d’un gonflement, d’une rougeur ou d’une déformation, consultez un médecin.
- Peut-on utiliser un élastique de résistance pour soulager l’épaule ?Oui, les bandes élastiques permettent de travailler en résistance progressive, renforçant doucement les muscles de l’épaule.
- Le surmenage sportif est-il une cause fréquente ?Oui, un entraînement excessif sans période de repos appropriée peut provoquer des micro-lésions et des douleurs à l’épaule.
- Les mouvements répétitifs au travail peuvent-ils causer des douleurs à l’épaule ?Absolument, les gestes répétitifs, surtout au-dessus de la tête, augmentent le risque de tendinites et de bursites.
- Les personnes âgées sont-elles plus sujettes à la douleur à l’épaule ?Oui, avec l’âge, les tendons s’usent et l’arthrose peut se développer, rendant l’épaule plus vulnérable à la douleur.
References
- Lin, P., Yang, M., Huang, D., Lin, H., Wang, J., Zhong, C., & Guan, L. (2022). Effect of proprioceptive neuromuscular facilitation technique on the treatment of frozen shoulder: a pilot randomized controlled trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 367. https://doi.org/10.1186/s12891-022-05327-4
- Patsaki, I., Gerovasili, V., Sidiras, G., Karatzanos, E., Mitsiou, G., Papadopoulos, E., Christakou, A., Routsi, C., Kotanidou, A., & Nanas, S. (2017). Effect of neuromuscular stimulation and individualized rehabilitation on muscle strength in intensive care unit survivors: a randomized trial. Journal of Critical Care, 40, 76–82. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0883944116304002
- Seitz, A. L., Podlecki, L. A., Melton, E. R., & Uhl, T. L. (2019). Neuromuscular adaptions following a daily strengthening exercise in individuals with rotator cuff related shoulder pain: a pilot case-control study. International Journal of Sports Physical Therapy, 14(1), 74. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6350670/
- İğrek, S., & Çolak, T. K. (2022). Comparison of the effectiveness of proprioceptive neuromuscular facilitation exercises and shoulder mobilization patients with Subacromial Impingement Syndrome: A randomized clinical trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 30, 42–52. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859221002564
- Kim, M.-S., Kim, S. H., Noh, S.-E., Bang, H. J., & Lee, K.-M. (2019). Robotic-assisted shoulder rehabilitation therapy effectively improved poststroke hemiplegic shoulder pain: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 100(6), 1015–1022. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003999319301601
- Pillastrini, P., Rocchi, G., Deserri, D., Foschi, P., Mardegan, M., Naldi, M. T., Villafañe, J. H., & Bertozzi, L. (2016). Effectiveness of neuromuscular taping on painful hemiplegic shoulder: a randomised clinical trial. Disability and Rehabilitation, 38(16), 1603–1609. https://doi.org/10.3109/09638288.2015.1107631
- Moroder, P., Karpinski, K., Akgün, D., Danzinger, V., Gerhardt, C., Patzer, T., Tauber, M., Wellmann, M., Scheibel, M., & Boileau, P. (2024). Neuromuscular Electrical Stimulation–Enhanced Physical Therapist Intervention for Functional Posterior Shoulder Instability (Type B1): A Multicenter Randomized Controlled Trial. Physical Therapy, 104(1), pzad145. https://academic.oup.com/ptj/article-abstract/104/1/pzad145/7327094
- Xu, Z.-H., An, N., & Wang, Z.-R. (2022). Exercise-induced hypoalgesia following proprioceptive neuromuscular facilitation and resistance training among individuals with shoulder myofascial pain: Randomized controlled trial. JMIRx Med, 3(4), e40747. https://xmed.jmir.org/2022/4/e40747/
- Hagberg, M., Harms-Ringdahl, K., Nisell, R., & Hjelm, E. W. (2000). Rehabilitation of neck-shoulder pain in women industrial workers: a randomized trial comparing isometric shoulder endurance training with isometric shoulder strength training. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 81(8), 1051–1058. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000399930090409X
- Lee, J.-H., Chun, Y.-M., Kim, D.-S., Lee, D.-H., & Shin, S.-J. (2022). Effects of neuromuscular electrical muscle stimulation on the deltoid for shoulder function restoration after reverse total shoulder arthroplasty in the early recovery period: a prospective randomized study. Archives of Orthopaedic and Trauma Surgery, 143(6), 3037–3046. https://doi.org/10.1007/s00402-022-04515-0
